EKA est un espace dédié au yoga ainsi qu’aux activités culturelles et créatives.
Derrière les différentes pratiques, des invitations sont communes,
* celle d’explorer avec curiosité notre rapport à soi et au monde,
* celle de cultiver avec bienveillance sa propre nature plutôt que de chercher à la modifier,
* celle d’être dans l’instant présent, simplement là ici et maintenant avec soi, les autres, le monde.
SOLIDARITE ET SANTE
Les cours en présentiel sont actuellement suspendus en lien avec la situation sanitaire.
Des cours en ligne par Zoom sont proposés toute la semaine, planning et inscriptions ici.
Au plaisir de vous revoir bientôt,
L’équipe d’EKA
YOGA NIDRA
Atelier mensuel avec Régine Hébrard
Vendredi 19 février
Pour un moment de relaxation éveillée très profonde…
*INSPIRATIONS*
Yoga-créativité-culture
Atelier avec Céline Le Roux
Vendredi 5 mars
Méditations: quelle place la méditation a-t-elle dans notre vie mais aussi quelle.s forme.s? Peut-être qu’elle n’est finalement pas où nous l’imaginons, peut-être même qu’elle est multiple…
En savoir plus